Licenciada en Psicología, Maestra en Psicología Aplicada Clínica Infantil
Psicoterapia de Juego y Especialista en Dificultades emocionales
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22 septiembre, 2022Después de la pandemia, el regreso a la nueva normalidad ha traído muchos retos para la sociedad, uno de ellos es sin duda el regreso a la presencialidad. Para los adolescentes, el dejar de asistir a la escuela fue un momento de angustia, y ahora se enfrentan a el regreso a las aulas físicamente, lo cual conlleva a un nuevo proceso de adaptación (Ramírez Ávila, 2022).
¿Cómo afecto la pandemia a los adolescentes?
El contexto del confinamiento por la pandemia expuso a los adolescentes a ser víctimas de violencia, frustración por la alteración de los procesos educativos a los que ya estaban acostumbrados y a una disminución de la socialización, lo cual es un aspecto de gran importancia en este grupo etario (Cortés, 2021).
Navarro-Pérez, Pérez-Cosín y Perpiñán (2015), el contexto escolar es un espacio en donde además de adquirir conocimientos académicos, parte de su función eses formar también socialmente, es por ello que la convivencia escolar es importante para que los adolescentes adquieran y fortalezcan estas habilidades sociales.
¿Cuáles consecuencias tuvo la pandemia en los adolescentes ?
Debido a que durante el confinamiento esta convivencia se vio disminuida, algunas de las consecuencias del impedimento de la socialización son la dificultad en el establecimiento de relaciones sociales con sus iguales, dificultad en la manifestación de las emociones propias, así como de sus opiniones, inadaptación social, sentimientos de tristeza y desmotivación, complejidad para emprender nuevos vínculos de amistad (Alonso & Yanes, 2022).
Muchos de los adolescentes que hoy vuelven a las aulas y se enfrentan a la presencialidad, manifiestan dichas consecuencias, así como sentimientos de angustia y ansiedad al enfrentarse a estas situaciones sociales, pues sienten no contar con las habilidades necesarias para establecer vínculos con sus pares.
Debido a esto es importante que las escuelas promuevan la interconexión entre los estudiantes, una de las estrategias que han implementado algunas instituciones es abrir espacios de dialogo para promover la socialización (Ramírez Ávila, 2022).
Consejos para mejorar la socialización despues de la pandemia
Los autores Alonso & Yanes, (2022), mencionan algunas estrategias para ayudar a mejorar la socialización, como lo son el generar situaciones en las que el alumnado comunique a sus compañeros/as sus sentimientos, opiniones, deseos, etc., situaciones de resolución de conflictos donde se les invite a reflexionar y empatizar con la otra persona.
Algunos tips para ayudar a los adolescentes a socializar son (Matienzo, 2021):
- Ser un ejemplo: se su modelo, comparte tiempo y dialoga con ellos, cuenta anécdotas, comparte tus emociones, etc.
- Experimentar nuevos ambientes: invítalo a probar nuevas situaciones donde se sienta exitoso y pueda desarrollarse
- Incentívalo: ayúdalo a generar situaciones de convivencia, como ir al cine, al parque, realizar alguna actividad conjunta.
- No lo agobies: no lo abrumes con cuestionamientos a cerca de por qué no quiere salir, o su falta de convivencia con pares, el apoyo debe ser indirecto.
- Busca apoyo profesional: acércate a un especialista que pueda ayudarte con tus dudas y ayudar al adolescente en este proceso.
La socialización post pandemia para los adolescentes
No hay por qué temerle al regreso a clases, el regreso a la normalidad brinda oportunidades y es que este tipo de pláticas son fundamentales para construir vínculos sanos.
Este articulo fue escrito por nuestra Psicologa Xhail Alcala
¿En dónde puedo solicitar ayuda psicológica para adolescentes ?
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