Terapia familiar en Mérida
Para evitar una ruptura aún mayor se debe acudir a terapia familiar, una modalidad de trabajo psicológico o psicoterapia creada para ayudar a la familia y sus miembros a mejorar aspectos fundamentales de su relación tales como la comunicación y la resolución de conflictos.
¿Qué es la terapia familiar?
La familia es uno de los grupos sociales más importantes en la vida de los seres humanos, al ser el primer círculo en el que nos desenvolvemos con otros y ponemos en práctica nuestras habilidades para relacionarnos; esta unidad social está conformada por personas que comparten parentesco, siendo sus integrantes la madre, el padre y los hijos, en la mayoría de casos.
Al pasar la mayor parte del tiempo juntos, los vínculos que suelen existir entre todos los miembros de la familia son fuertes, al igual que sus canales de comunicación para poder expresarse; sin embargo, esto no siempre es así, pues el surgimiento de problemáticas que los involucren puede provocar una crisis que comprometa su núcleo social básico.
¿Para qué sirve la terapia familiar?
La terapia familiar sirve para mejorar las relaciones conflictivas entre las familias, ya sea entre los propios cónyuges, hijos, o incluso problemas entre padre e hijo que deterioren el núcleo familiar; esta terapia psicológica les permite trabajar contra situaciones como lo son las adicciones, crisis financieras, crisis de pareja, enfermedades crónicas, entre otras más.
Cuando la dinámica de la familia causa alguna clase de angustia o malestar a sus miembros lo suficientemente fuerte, la terapia familiar canaliza su participación en la dirección adecuada para comprender las causas del distanciamiento y enfrentarlas de la mano de un profesional especializado.
¿Cuál es el objetivo de tomar terapia familiar en Mérida?
El objetivo principal de la terapia familiar es descubrir todos los factores emocionales que ponen en riesgo el correcto funcionamiento del núcleo y transformar toda esa participación emocional en recursos que impulsen a los integrantes a intentar superar dichos obstáculos.
Esto se logra con sesiones de aproximadamente una hora con el terapeuta familiar en la que todos los miembros de la familia analizan la capacidad que tienen para solucionar algo que les afecte, así como la apertura que hay para manifestar sus pensamientos y sentimientos.
Aunado a esto, permite identificar las fortalezas y debilidades que la familia posee, explorando los roles y actividades de cada uno con la intención de enfocar los esfuerzos a la contribución de un mejor y más fuerte vínculo de todos los que la conforman.
¿Cuándo es necesaria una terapia familiar?
La recomendación común es recurrir a la terapia familiar cuando una situación negativa surgida dentro del entorno empieza a tener repercusión en actividades y relaciones existentes en el círculo familiar, ocasionando dificultades que poco a poco empeoran hasta afectar a todos por igual.
Sin embargo, toda familia puede asistir con un terapeuta familiar sin la necesidad de un conflicto de por medio, esto con el fin de reforzar su relación y entendimiento o incluso como medida de prevención ante posibles circunstancias que puedan perjudicar su vínculo o su comunicación.
Los resultados de una terapia psicológica exitosa se traducen en formas de relación más claras y asertivas entre los integrantes, reduciendo la carga emocional que hay entre sí y fomentando el desarrollo de herramientas tanto personales como familiares para que sean capaces de afrontar otras adversidades en el futuro.
¿Cuáles son los diferentes tipos de la terapia familiar?
La terapia familiar se deriva en diferentes tipos según las aproximaciones psicológicas en las que se basen y el enfoque a utilizar por parte del terapeuta; algunos de los modelos que se ponen en práctica para tratamiento son los siguientes:
- Terapia estratégica: Un tipo de terapia familiar cuya función es la de cambiar la manera en la que los miembros de la familia interactúan con aquellos que tienen el problema; en esta el psicólogo evalúa las coaliciones, jerarquías y sistemas de comunicación.
- Terapia estructural: Busca explicar el significado de los comportamientos existentes en la familia, encaminando la intervención a la modificación de su estructura para encontrar nuevas formas de comunicación y relación entre ellos.
- Terapia narrativa: El terapeuta familiar realiza junto con los pacientes una exploración para explicar el surgimiento de sus creencias o problemas mediante la construcción de historias que les ayuden a reconocer el tipo de vida y relaciones que desean.
Los problemas más comunes de las familias que necesitan un terapeuta familiar son los siguientes:
- Problemas de comunicación
- Manejo de los hijos
- Problemas de salud mental
- Problemas de relación entre cónyuges
- Trastornos alimentarios
- Violencia doméstica e intrafamiliar
- Duelos y pérdidas
- Separación y divorcio
- Enfermedades crónicas en la familia
- Adicciones
- Eventos traumáticos que involucren a uno o más miembros de la familia
En Psicomérida nuestros psicólogos en Mérida cuentan con años de experiencia y una variedad de especializaciones que los ha llevado a una gran trayectoria clínica, entre ellas se encuentra la terapia familiar.
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Terapia Familiar en Mérida, Yucatán
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