Coaching

El coaching es una técnica que se utiliza para ayudar tanto a personas con cargos profesionales como gente con una vida “normal” a resolver y afrontar conflictos. Utilizando herramientas fáciles y prácticas aprenderá a analizar y dar solución a aquellos aspectos de vuestra vida que muchas veces parecen enquistados e inamovibles.

Es importante destacar que el coaching está en el polo opuesto de la psicoterapia, en cuanto a que un coacher no colegiado como psicólogo, no puede trabajar con personas que padezcan alguna patología o estado psíquico alterado. La Psicología del Coaching, como rama muy novedosa dentro de la psicología, integra y utiliza un enfoque holístico de la persona. Estimula aquellas capacidades que nos caracterizan y que en todo momento debemos potenciar. Dentro de nosotros tenemos los mecanismos y actitudes necesarias para sacarle el máximo provecho a nuestras vidas.

El coaching nos proporciona las herramientas para potenciar esos mecanismos y actitudes. En situaciones de conflicto tanto personales como profesionales, como por ejemplo una ruptura sentimental o una decisión profesional, hacer unas sesiones de coaching ayudará a la persona a buscar la mejor solución posible. Podrá enfrentar aquellas barreras psicológicas que muchas veces no nos dejan ver las diferentes opciones que tenemos delante de nosotros para ser felices.

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